건강식품 단백질 렌틸콩 렌틸콩 효능 식이섬유 GI 지수 렌틸콩, 각광받는 이유, 효능에 대해 알아보자 렌틸콩, 왜 주목받고 있을까? 혹시 최근 건강식품으로 떠오르는 렌틸콩에 대해 들어보셨나요? 슈퍼마켓이나 온라인 쇼핑몰에서 점점 자주 보이는 이 작은 콩은 사실 수천 년 전부터 인류의 식탁에 올라왔던 오래된 식재료입니다. 그런데… 브레인 허브